Nu är det dags att jobba igång musklerna efter ett härligt sommaruppehåll. För att vi ska komma i form ordentligt inför säsongstarten i innebandy så tjuvstartar vi utomhus. Vi kommer att jobba med olika konditions och fysövningar med inslag av styrka allt för att bygga upp ett bra underlag tills vi drar igång inomhusträningen.
Nya tider för Fysträning.
Tisdagar 17:30-19:00
Fredagar 17:30-18:30
Samling som vanligt uppe vid tennisbanorna på Björnås.
Välkomna!
äntligen fys igen måste börja träna nu
SvaraRaderamvh filip
En liten fråga.Efter titt i kalendern. Är det även fys den 27/8? Och hur länge ska vi boka i agendan. Verkar vara permanent. Mvh Henke
SvaraRaderaKommer inte den 10/8- 13/8 eftersom jag är på fch-sommarkamp men sen är det full speed / ralle
SvaraRaderaäntligen börjar den.:)#7
SvaraRaderajag trodde det var halv sju så jag sitter här ombytt nu,haha synd:( jag kommer nästa tisdag är på skara sommarland på fredag (kanske kommer)
SvaraRaderaDet är blir ingen fys på fredag så det är nog lite onödigt att du kommer då Sebbe ;)
SvaraRadera